In
vacanza non solo ad Agosto: per rilassarsi davvero, si sa, Settembre
è il mese migliore!
E allora metti l’Isola più corteggiata dell’estate, poca gente, paesaggi mozzafiato, una villa da sogno e programmi fitness personalizzati accompagnati da un’alimentazione controllata: è la settimana di remise en form che libera corpo e mente, firmata Wellness Escapes. Ideato da Francesco Vetri e Gianluca Tenore, esperti in materia fitness, è il format “Healthy Travel” che porta gruppi di 12-15 persone, al massimo, in location esclusive per vivere l’experience dello stile di vita sano a 360°.
Classi
di Yoga al tramonto, sedute di personal training e massaggi
personalizzati, lezioni di TRX all’aperto, trekking panoramico e
stretching mattutino. Pranzi e cene preparati dallo Chef della Villa,
specializzato in dieta nel senso di alimentazione quotidiana
equilibrata, sana.
Dal
14 al 19 Settembre 2019, Wellness Escapes vola a Ibiza, nella villa
“Training Places”, in riservata in esclusiva e organizzata in
sistemazioni singole o in coppia, una Location da sogno posizionata
in mezzo al verde e alla natura, dove i partecipanti possono vivere
cinque giorni alla scoperta di una nuova vitalità per corpo e mente.
Programma
Ufficiale:
Sabato
14 Settembre
Ore
14:00 – Ritrovo in villa “Training Places”
Ore
16:00 – Sistemazione dei partecipanti
Ore
17:00 – Presentazione al gruppo dello staff (chi siamo, filosofia
di wellness escapes, programma dei 5 giorni)
Ore
18:00 – Yoga in villa
Ore
20:00 – Cena in villa “Training Places”
Domenica
15 Settembre
Ore
8:00 – Allenamento funzionale, TRX, stretching
Ore
9:15 – Colazione
Tempo
libero
Ore
11:00 – Massaggi o personal training previa prenotazione
Ore
13:30 – Pranzo in villa “Training Places”
Tempo
libero
Ore
16:30 – Trekking panoramico “Ses Salinas”
Ore
19:30 – Yoga in spiaggia “Ses Salinas”
Ore
21:30 – Cena in villa “Training Places”
Lunedì
16 Settembre
Ore
08:00 – Allenamento funzionale, TRX, stretching
Ore
09:15 – Colazione
Tempo
libero
Ore
11:00 – Massaggi o personal training previa prenotazione
Ore
13:30 – Pranzo in villa “Training Places”
Tempo
libero
Ore
16:00 – Massaggi o personal training previa prenotazione
Ore
18:00 – Yoga in villa
Ore
20:00 – Cena in villa “Training Places”
Martedì
17 Settembre
Ore
08:00 – Allenamento funzionale, TRX, Stretching
Ore
09:15 – Colazione
Tempo
libero
Ore
13:30 – Pranzo in villa “Training Places”
Ore
15:00 – Trasferimento porto Sant’Antoni per escursione in barca
con “Charteralia lagoon 380”
Ore
22:00 – Cena Sant’Antoni
Ore
23:30 – Rientro in villa “Training Places”
Mercoledì
18 Settembre
Ore
08:00 – Allenamento funzionale, TRX, stretching
Ore
09:15 – Colazione
Tempo
libero
Ore
11:00 – Massaggi o personal training previa prenotazione
Ore
13:30 – Pranzo in villa “Training Places”
Tempo
libero
Ore
16:00 – Jogging e giochi in spiaggia “Cala Bassa”
Ore
18:00 – Yoga in spiaggia “Cala Bassa”
ore
20:30 – Cena in villa “Training Places”
Giovedì
19 Settembre
Ore
09:00 consegna e spiegazione format “7 minuti 7 giorni”
Ore
11:00 brunch “Passion” Sant Antoni
Prezzo
a partire da € 3.400
Per
Maggiori Informazioni: www.wellnessescapesofficial.com
