Camminare
fa bene sia alla salute ma anche alla linea: sia i medici sia gli
specialisti della salute sono concordi nel dire che la camminata
veloce sia un’ottima scelta per perdere peso.
Una lunga passeggiata permette infatti di bruciare diverse calorie. Se si cammina a passo moderato su una distanza di circa 800 metri per dieci minuti, si bruciano già circa 35 calorie, che diventano 42 a passo sostenuto. Se si cammina per un’ora di fila, a passo spedito, si arriverà a consumarne sino a 300.
Ciascuno
di noi ha la sua Frequenza Cardiaca Massima, data da una serie di
fattori come l’età, il grado di allenamento, la genetica e così
via. Tuttavia un buon punto di partenza è sempre quello di sottrarre
la propria età alla cifra di 220: così si ottiene la massima
frequenza cardiaca, un valore che difficilmente si riesce a reggere
per più di qualche minuto. Ma la massima frequenza cardiaca è il
punto di partenza per calcolare il range di frequenza entro cui
mantenersi durante la camminata per perdere peso.
Huawei
Watch GT Elegant Edition è il rivoluzionario accessorio da
utilizzare durante ogni tipo di allenamento, monitorando
costantemente la tua frequenza cardiaca e fornendo in tempo reale i
risultati dei tuoi movimenti. Grazie alla tecnologia Huawei TruSeen™
garantisce infatti un'osservazione in tempo reale più efficiente e
accurata del tuo battito cardiaco attraverso un algoritmo di
auto-apprendimento e sensori innovativi.
Massima
cura e attenzione anche al Design, particolarmente ricercato e
raffinato: Watch GT Elegant Edition, è disponibile in due diverse
colorazioni, Magic Pearl White e Tahitian Magic BlackPearl, create
attraverso un procedimento di colorazione unico della ceramica. Il
quadrante dell’orologio Magic Pearl White è realizzato attraverso
un processo di taglio di diamante che crea 48 piccoli tagli
triangolari, poi lucidati con estrema precisione, riflettendo la luce
in maniera diversa a seconda del punto colpito.
Prezzo
consigliato al Pubblico: € 229,00
Per
Maggiori Informazioni: www.huawei.com