“La salute metabolica è strettamente legata a quella del microbiota intestinale, l’insieme di microrganismi che abitano l’intestino e che sono parte attiva del benessere dell’intero organismo - spiega Camilla Freinek, Responsabile del Team di Knowledge Management Biogena, azienda specializzata nello sviluppo di integratori di micronutrienti di alta qualità per la cura del corpo a 360 gradi - I batteri benefici presenti nell’intestino, infatti, nutrendosi di fibre e altri composti presenti nella dieta, producono vitamine, aminoacidi e acidi grassi a catena corta, tra cui butirrato, propionato e acetato, che non solo forniscono energia alle cellule intestinali, ma contribuiscono anche a supportare l’attività metabolica, ridurre l’infiammazione e migliorare la sensibilità insulinica, supportando la prevenzione di gravi patologie come il diabete di tipo 2, l’obesità e le malattie cardiovascolari”.
Biogena ha dato vita a Omni Lactis® Metabolic Enterococcus Gold, un nuovo integratore che fornisce colture vitali di ceppi batterici, testati in studi scientifici, che supportano la salute dell’intestino e, di conseguenza, il metabolismo, il peso forma e il benessere dell’intero organismo. Oltre alle preziose colture batteriche, ogni capsula fornisce inoltre il fabbisogno giornaliero di biotina, che svolge un ruolo chiave nel metabolismo di proteine, grassi e carboidrati, favorendo ulteriormente le funzioni metaboliche.
Per migliorare la salute metabolica occorre partire dal benessere intestinale, ecco dunque quali sono gli ambiti su cui bisogna intervenire e come Omni Lactis® Metabolic Enterococcus Gold può supportare il benessere dell’organismo.
Tenere
sotto controllo le risposte infiammatorie
Il
microbiota intestinale svolge un ruolo fondamentale nella modulazione
delle risposte infiammatorie. Gli acidi grassi a catena corta
prodotti dai batteri benefici possiedono infatti proprietà
antinfiammatorie e contribuiscono a preservare l’integrità della
mucosa intestinale, che se indebolita favorisce il passaggio di
sostanze infiammatorie e batteri nocivi nel circolo sanguigno, con
conseguente attivazione del sistema immunitario. Se questo
indebolimento diventa cronico può inoltre favorire l’insorgenza di
disturbi metabolici come la resistenza insulinica e l’accumulo di
grasso viscerale, associato a un aumento del rischio di diabete di
tipo 2 e di malattie cardiovascolari. I probiotici presenti in Omni
Lactis® Metabolic Enterococcus Gold supportano la funzione della
barriera intestinale e aiutano a ridurre le molecole infiammatorie,
contribuendo così al miglioramento della salute metabolica e del
benessere generale.
Attenzione
al sistema immunitario
Il
microbiota gioca un ruolo chiave anche nella regolazione delle
risposte immunitarie e della difesa contro agenti patogeni.
L’intestino ospita infatti circa il 70% delle cellule immunitarie
dell’organismo, rendendo la sua salute fondamentale per un sistema
di difesa efficiente. Al contrario, un sistema immunitario
costantemente attivato a causa di uno squilibrio intestinale può
favorire resistenza insulinica, disfunzioni metaboliche e difficoltà
nel controllo del peso. In questo caso, alcuni ceppi probiotici, come
il Lactobacillus acidophilus, si sono dimostrati
particolarmente efficaci nel promuovere un ambiente intestinale più
sano, aiutando a migliorare l’espressione dei geni responsabili
della regolazione del sistema immunitario.
Sostenere
il metabolismo per favorire la perdita di peso
Il
metabolismo è strettamente collegato alla regolazione del peso
corporeo, poiché determina la quantità di energia consumata a
riposo e durante l’attività fisica, ottimizza l’uso dei
nutrienti e bilancia l’accumulo e la combustione dei grassi.
Fattori come alimentazione scorretta, sedentarietà e squilibrio del
microbiota intestinale possono però rallentarne l’attività,
favorendo l’aumento di massa grassa. Per sostenere l’organismo e
migliorare la gestione del peso corporeo, l’integrazione con
probiotici mirati può rappresentare una strategia efficace, rendendo
l’organismo più efficiente nell’utilizzare i grassi come fonte
di energia, riducendo l'accumulo nei depositi adiposi, promuovendo
una composizione corporea più sana e contribuendo così anche alla
salute metabolica a lungo termine. Tra i probiotici alleati della
regolazione del peso corporeo ci sono per esempio il Lactobacillus
gasseri, utile nella riduzione del grasso viscerale, e il
Lactiplantibacillus plantarum IMC 510®, che favorisce la
perdita di peso preservando la massa magra, aiutando così a
mantenere un metabolismo attivo e un consumo calorico elevato anche a
riposo. A questi si affiancano il Lactobacillus rhamnosus, che
aiuta a regolare i livelli di leptina, l’ormone che controlla il
senso di sazietà, contribuendo a ridurre l’appetito e l’introito
calorico, e il Bifidobacterium animalis lactis, che favorisce
la riduzione del BMI e della circonferenza vita.
Curare
la digestione
Una
digestione sana è essenziale per un metabolismo efficiente, poiché
un corretto assorbimento dei nutrienti da parte dell’intestino
influisce direttamente sulla disponibilità di energia e sulla
regolazione del peso corporeo. Quando il sistema digestivo è in
disbiosi, con un’eccessiva presenza di batteri nocivi, possono
infatti verificarsi fermentazioni anomale e accumulo di tossine, con
ripercussioni negative sull’appetito e sull’utilizzo dei
nutrienti. Al contrario, un intestino in equilibrio garantisce una
regolazione ottimale dei segnali di fame e sazietà, evitando sbalzi
glicemici, favorendo una distribuzione energetica più armoniosa e
riducendo il rischio di infiammazione. Tra i probiotici più efficaci
nel supporto della digestione spicca il ceppo Enterococcus faecium
SF68®, presente anche in Omni Lactis® Metabolic Enterococcus
Gold, noto per la sua capacità di ridurre disturbi digestivi come
gonfiore e disbiosi. Enterococcus faecium SF68® è inoltre un
medicinale autorizzato per il quale sono state dimostrate una buona
tollerabilità e sicurezza.
Prendersi
cura della salute della mucosa intestinale
La
mucosa intestinale svolge un ruolo cruciale nella salute metabolica,
poiché funge da barriera selettiva che regola l’assorbimento dei
nutrienti e impedisce l’ingresso di tossine e agenti patogeni nel
circolo sanguigno. Quando questa protezione si indebolisce a causa di
stress, alimentazione squilibrata o disbiosi intestinale, la
permeabilità può aumentare, favorendo l’infiammazione cronica e
contribuendo a squilibri metabolici e alterazioni nella gestione
dell’energia. Per mantenerla integra e in salute è importante
fornire energia alle cellule epiteliali intestinali, che dipendono in
gran parte dagli acidi grassi a catena corta prodotti dal microbiota
intestinale: butirrato, propionato e acetato. Questi non sono solo
fornitori di energia per le cellule intestinali, ma hanno anche un
effetto che favorisce la sazietà e stimola il metabolismo.
Una flora intestinale vitale è quindi un prerequisito fondamentale per una sana digestione, un metabolismo attivo e il peso forma.
E per chi è alla ricerca di una consulenza personalizzata c’è My Biogena Coach, l’applicazione, disponibile per iOS e Android, che permette di chattare e chiedere consiglio in tempo reale agli esperti Biogena, così da scegliere gli integratori più adatti ai propri bisogni e alle proprie abitudini.
Per Maggiori Informazioni: www.biogena.com
